Giấc ngủ chính là liều thuốc giúp bạn tái tạo lại năng lượng sau ngày làm mệt mỏi. do vậy việc lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng phải phù hợp để cơ thể cảm giác thoải mái nhất. Với sự đa dạng về mẫu mã, thiết kế và chất lượng của đèn ngủ trên thị trường hiện nay thì đâu là đèn ngủ phù hợp với căn phòng ngủ của bạn và đem lại một giấc ngủ thoải mái nhất? Hãy cùng Sơn bê tông Conpa khám phá xem.
Những lợi ích tuyệt vời đèn ngủ mang lại cho bạn là gì?
Trước tiên để lựa chọn được loại đèn ngủ phù hợp bạn cần tìm hiểu qua những lợi ích mà đèn ngủ mang lại cho căn phòng cũng như giấc ngủ của bạn.
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng nhằm cung cấp ánh sáng
Phòng ngủ không hẳn chỉ để ngủ, đây còn là nơi bạn có thể thư giãn, đọc sách,… Hoặc khi bạn thức dậy lúc nửa đêm cũng không cần phải mờ mịt tìm đường trong bóng tối. Do đó, đèn ngủ giúp cung cấp đủ ánh sáng cho căn phòng để phục vụ mọi hoạt động của bạn.
Đảm bảo sức khỏe với cường độ ánh sáng phù hợp
Cường độ ánh sáng trong phòng ngủ tùy theo các hoạt động mà cần điều chỉnh phù hợp để đảm bảo sức khỏe cho bạn va gia đình. Như khi đọc sách hay xem tivi, bạn có thể điều chỉnh độ sáng lớn hơn để không ảnh hưởng tới mắt, nhưng khi ngủ ánh sáng dịu nhẹ có thể hỗ trợ giấc ngủ được sâu và hiệu quả hơn.
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng nhằm hô biến căn phòng trở nên ấm áp và đẹp hơn
Ngoài vấn đề về sức khỏe và sự tiện dụng thì công dụng thẩm mỹ là một trong những lợi ích to lớn mà đèn ngủ mang lại cho căn phòng của bạn. Với nhiều mẫu mã đa dạng, thiết kế sang trọng, tinh tế, bạn hoàn toàn có thể chọn cho mình những đèn ngủ phù hợp giúp căn phòng trở nên nổi bật hơn. Ánh sáng từ đèn phòng ngủ cũng giúp không gian phòng ngủ trở nên ấm cúng hơn.
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng như thế nào để có ánh sáng phù hợp
Ánh sáng từ đèn ngủ có tác động trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Vì vậy màu sắc bóng đèn ngủ cũng là một trong những yếu tố được quan tâm. Để đáp ứng nhu cầu người dùng, hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bóng đèn với đa dạng màu sắc từ trắng, vàng đến xanh, tím,…
Tuy nhiên, bạn cũng nên lưu ý trong việc lựa chọn màu sắc bóng đèn để không gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của mình. Một số loại ánh sáng có tác động đến sức khỏe như:
- Ánh sáng màu xanh dương hoặc xanh lá mang lại cảm giác dịu nhẹ, có thể khiến bạn cảm thấy dễ chịu và thư giãn, nhưng loại ánh sáng này lại không tốt cho mắt, nên bạn cần lưu ý và không nên sử dụng cho các hoạt động như đọc sách.
- Bóng đèn cho ánh sáng tím và đỏ có thể giúp không gian trở nên lung linh, thu hút, tuy nhiên lại nó lại có tác động không tốt đến giấc ngủ của bạn, làm giảm chất lượng giấc ngủ và có thể khiến bạn thấy mệt mỏi vào hôm sau.
- Theo các nghiên cứu thì ánh sáng vàng vẫn là loại ánh sáng tốt nhất cho cơ thể và đặc biệt là mắt của con người. Đó cũng là lý do vì sao đèn sợi đốt với ánh sáng vàng tồn tại và được ưa chuộng lấu đến thế, mãi cho đến khi đèn led với ánh sáng vàng ra đời thì nó mới bị thay thế.
Bạn vẫn có thể lựa chọn màu bóng đèn ngủ phù hợp với mệnh của mình để tăng vượng khí cho phong thủy.
Xem thêm: Mách bạn cách treo đèn LED trang trí phòng ngủ Xinh Lung Linh
Đèn LED và đèn ngủ bóng thường, loại nào “đỉnh” hơn?
Tiết kiệm điện năng
Một bóng đèn LED với công suất 5W có thể cho ánh sáng tương đương với một bóng đèn Compac công suất 20W và của bóng đèn sợi đốt là 60W. Vì vậy, sử dụng đèn LED có thể giúp bạn giảm khá nhiều lượng điện năng tiêu thụ trong gia đình.
Tuổi thọ
Đèn LED có tuổi thọ khoảng 30.000 đến 80.000 giờ, tức là khoảng 10 năm nếu bạn sử dụng 8 giờ/ngày, trong khi đó, bóng đèn Compact có tuổi thọ khoảng 7.000 đến 11.000 giờ, khoảng 3 năm. Từ đó có thể thấy tuổi thọ của đèn LED lâu hơn rất nhiều so với các bóng đèn thông thường.
Ánh sáng
Ánh sáng từ đèn LED không chứa các tia tử ngoại hay hồng ngoại gây hại đến sức khỏe người sử dụng và cũng ít thải ra khí CO2 gây hại đến môi trường như các loại bóng đèn thông thường khác.
Từ những so sánh trên cũng có thể thấy đèn LED “nhỉnh” hơn các loại bóng đèn ngủ thông thường, và vì thế nên tất nhiên giá của nó trên thị trường cũng cao hơn. Nhưng đây được xem như là đầu tư lâu dài vì đèn LED không những tiết kiệm điện năng hơn mà còn tốt hơn cho sức khỏe người sử dụng.
Những loại đèn ngủ đang được săn đón nhất hiện nay
Đèn ngủ để bàn
Đèn ngủ để bàn là loại đèn ngủ được sử dụng phổ biến nhất từ xua đến nay. Với thiết kế đế phẳng và công tắt tiện lợi để trên bàn hoặc đầu giường. Dễ dàng và tiện lợi cho ngươi sử dụng có thể bật tắt bất cứ lúc nào theo ý muốn, có ánh sáng hướng trực tiếp vào giường, đặc biệt phù hợp cho những người có thói quen đọc sách trước khi ngủ.
Hiện nay rất nhiều đèn cũng được thiết kế có thể điều chỉnh cường độ ánh sáng để phù hợp với mục đích sử dụng của bạn.
Đèn ngủ treo tường
Đèn ngủ treo tường là lựa chọn tuyệt vời cho phòng ngủ với không gian nhỏ, không bày trí các nội thất như tủ đầu giường hoặc bàn,… 
Đèn ngủ treo tường tiết kiệm không gian cho căn phòngĐèn gắn tường cũng có rất nhiều mẫu mã mang nhiều phong cách khác nhau từ cổ điển đến hiện đại. Vô vàng kiêu dáng để bạn lựa chọn loại phù hợp với căn phòng của mình, không chỉ để chiếu sáng mà còn để trang trí, tạo nên phong cách riêng cho phòng ngủ của bạn.
Đèn thả trần phòng ngủ
Đèn trần phòng ngủ (Đèn chùm phòng ngủ) với những thiết kế đẹp mắt mang đến sự quyến rũ và lung linh cho căn phòng, là điểm nhấn độc đáo cho phòng ngủ của bạn. Tuy nhiên, việc lựa chọn lắp đặt và bố trí loại đèn này khá phức tạp nên bạn cần tham khảo các chuyên gia thiết kế lắp đặt để có một căn phòng được chiếu sáng hoàn hảo nhé.
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng với đèn LED âm trần phòng ngủ
Đèn LED âm trần dường như là thiết bị chiếu sáng không thể thiếu cho các không gian nhà hiện nay. Với ánh sáng tán quang, đảm bảo chiếu sáng cho cả căn phòng nhưng vẫn dịu nhẹ, và sự da dạng về thiết kế, màu sắc, cường độ mang đến không gian hiện đại, tinh tế, đèn LED âm trần luôn là sản phẩm rất được ưa chuộng.
Ngoài ra, đèn ngủ đã dần trở thành một thiết bị không thể thiếu với mỗi gia đình, do đó trên thị trường hiện nay đã cung cấp rất nhiều loại đèn ngủ với sự đa dạng về mẫu mã, thiết kế, công dụng, đáp ứng mọi yêu cầu của khách hàng. Một số loại đèn ngủ đang được ưa chuộng hiện nay có thể kể đến như:
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng với Đèn ngủ mini
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng với Đèn ngủ mặt trăng
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng với đèn ngủ đứng
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng với đèn ngủ tinh dầu
Một số lưu ý để lựa chọn và sử dụng đèn ngủ hiệu quả nhất
Để đảm bảo các tính năng cũng như hiệu quả trong việc sử dụng đèn ngủ chiếu sáng cho phòng ngủ của bạn, cần tham khảo các chuyên gia và lưu ý một số điểm sau:
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng đẹp
Tùy theo phong cách và sở thích của gia chủ mà lựa chọn đèn ngủ cho mình. Tuy nhiên cần để ý đến kích thước phù hợp với căn phòng, màu sắc bóng đèn để không gây ảnh hưởng đến sức khỏe giấc ngủ của mình. Các tính năng điều chỉnh, cường độ ánh sáng, công suất hay loại bóng tiết kiệm điện cũng nên được lưu ý khi lựa chọn.
Lựa chọn và bố trí đèn ngủ trong phòng
Bố trí, lắp đặt đèn ngủ tùy vào từng loại đèn và không gian phòng ngủ. Phòng ngủ nhỏ và không có các kệ, tủ đồng giường thì lắp đặt đèn treo tường là lựa chọn tối ưu cho không gian, hay bạn có thói quen đọc sách buổi tối thì đèn bàn đặt đầu giường hoặc đèn treo tường gập hai bên đầu giường có thể phù hợp. Nêu căn phòng có không gian rộng lớn và yêu cầu chiếu sáng nhiều thì đèn ngủ thả trần và đèn led âm trần sẽ giúp căn phòng trở nên lung linh và hiện đại hơn.
Và quá trình lắp đặt các loại đèn ngủ nên được thực hiện đúng các quy trình kỹ thuật để hoạt động hiệu quả và đảm bảo an toàn cho bạn và gia đình.
Thường xuyên vệ sinh các thiết bị chiếu sáng của căn phòng để chúng hoạt động hiệu quả và bền bỉ nhất. Và đừng quên tắt điện khi không sử dụng để tiết kiệm điện năng cho gia đình và đât nước nhé.
Ánh sáng tự nhiên
Ánh sáng tự nhiên vẫn là tốt nhất cho con người, vì vậy hãy tận dụng thật tốt nguồn ánh sáng từ mặt trời cho căn phòng, bày trí nội thất ngăn nắp và để thoáng các của sổ để đón ánh nắng. Một căn phòng thật thoáng đãng và tươi sáng để có thể đón những ngày đầy năng động và hiệu quả tiếp theo.